クレンジング選びは、スキンケアの中で肌の状態を左右する重要なアイテムです。
一生懸命にスキンケアをしてもお肌の状態が改善しないという方は、まずはクレンジングを見直してみることをおすすめします。
肌のトラブルに悩んでいるという方も、自分の肌質や肌の状態、メイクの濃さによってクレンジングを選び使い分けることによってトラブルが改善される可能性があります。
再度クレンジング剤の種類と特徴をおさらいして、今の自分の肌質やメイクの濃さに合ったクレンジングを見直してみましょう。
クレンジングの種類と特徴
商品によって違いはありますが、一般的に洗浄力が高いクレンジング剤ほど、肌への負担も強くなります。
オイルクレンジング
油分の多いオイルクレンジングは、洗浄力が高く落ちにくいメイクでもスルッと落とせます。
しかし中身のほとんどがオイルのため界面活性剤も多く配合されており、洗浄力が高い分肌への負担も強くなります。
一方で素早く落とせる分肌にクレンジング剤をのせている時間が少なく、摩擦も軽減できます。
短時間でクレンジングを終了し、丁寧に乳化（手を濡らした状態でクレンジングと水分をよくなじませる）するのがポイント。十分に乳化しないとオイルクレンジングそのもののオイルが毛穴に残る可能性があります。
クレンジングの油分が毛穴に残ると、酸化等肌トラブルの原因になるので気をつけましょう。
バームクレンジング
クレンジングバームはオイルを固めたものが主流なので、クレンジングオイルと同様に洗浄力は高いです。
バターのようなやわらかいテクスチャーで、手や顔の体温で溶けてオイル状に変化します。
バームクレンジングはW洗顔不要の商品が多いですが、クレンジングオイルと同様に乳化が必要です。
ジェルクレンジング
厚みのあるジェルなので、クレンジングの摩擦によるお肌への刺激が少ないです。
クレンジングジェルには油性タイプと、油分が含まれない水性タイプがあります。
油性ジェルタイプは水性ジェルタイプと比べて比較的洗浄力が高くなりますが、肌に負担が少ないのは水性ジェルタイプになります。クレンジングの油分が毛穴に残り、酸化する心配も少ないです。
ミルククレンジング
ミルククレンジングは他のクレンジング剤に比べてオイルや界面活性剤の量が少ないことが多いので、肌への刺激が少なく洗浄力がおだやかです。落ちにくいメイクを落とすのは難しいですが、クレンジング後もつっぱり感を感じにくいため、ナチュラルメイクの方におすすめです。
クリームクレンジング
クレンジングクリームは、オイルやジェルタイプと比較すると界面活性剤の配合量が少ないため、落ちにくいメークをスルッと落とすというのは難しいですが、油分が多く含まれている為適度な洗浄力がありながら肌に負担をかけずにクレンジングできます。クレンジング後はしっとりとした使用感の商品が多いです。
感触がクリーム状からオイル状に変わるまでゆっくりと温めながらクレンジングを行います。
肌質別クレンジングの選び方
乾燥肌におすすめ
- ジェルクレンジング
- ミルククレンジング
- クリームクレンジング
特に乾燥するならクリームタイプのクレンジングがおすすめです。潤いを残しながらクレンジングできて、クレンジング後は肌がしっとりします。
脂性肌におすすめ
- オイルクレンジング
- バームクレンジング
- ジェルクレンジング
油性肌の方にはしっかりと皮脂や汚れを落とせる洗浄力の高いクレンジングがおすすめです。しかしベタつくからといってクレンジングは肌に負担がかかるものなので、時間のかけすぎやクレンジングのやりすぎには注意しましょう。
混合肌におすすめ
- バームクレンジング
- ジェルクレンジング
- ミルククレンジング
- クリームクレンジング
Tゾーンはベタつくのに額や頬はかさつく混合肌の方は肌の潤いを取りすぎないタイプのクレンジングがおすすめです。肌の状態によって使い分けると◎。
敏感肌におすすめ
- ジェルクレンジング
- ミルククレンジング
- クリームクレンジング
敏感肌の方は肌への負担が弱いタイプのクレンジングがおすすめです。また、こすらず短時間でクレンジングを終わらせるようにしましょう。
おすすめクレンジング
乾燥が気になる混合肌の筆者が、実際使用してみておすすめのクレンジングを紹介♪
オイルクレンジング
価格 :1,870円（税込）
乾燥は気になるけど、メイク汚れはきちんと落としたいという方におすすめです。混合肌の筆者でも、しっかりメイクの日に使用する程度なら乾燥は気になりませんでした。オイルも毛穴に残りにくい処方になっています。
ジェルクレンジング
価格 : 5,500 円（税込）
田中みな実さん愛用で話題になった、油分を含まないジェルタイプのクレンジング。肌を優しくいたわりながら、汚れだけをすっきりと落とします。水溶性のジェルクレンジングなのにメイク落ちが良く、ポイントメイクも問題なく落ちました。乾燥もなく、潤いが残る洗い上がり。お肌が敏感になっている時にもおすすめのクレンジングです。
価格 : 1,100円（税込）
油分を含んだジェルタイプのクレンジング。セラミドを守りながらメイクを落とせる、低刺激で敏感肌にも使いやすいクレンジングになります。
130gで1,100円（税込）でとてもコスパが良く、お肌が敏感に傾いている時でも刺激を感じずにクレンジングできました。ポイントメイクをしっかり落とすのは難しいですが、ファンデーション等は問題なく落ちました。クレンジング後も乾燥は気にならなかったです。コスパ重視の方にはこちらがおすすめ。
クリームクレンジング
価格 :825円（税込）
クレンジングとマッサージの両方に使える、洗い流し専用のクレンジングクリームです。乾燥が気になる時や、肌が敏感な時にもおすすめです。コスパ良すぎで何度もリピートしているクリームクレンジング。ナチュラルメイクなら問題なく落とせます。
まとめ
クレンジング選びは、美肌への第一歩！
クレンジング選びがお肌の状態を左右するといっても過言ではありません。肌質とメイクの濃さに合わせてクレンジング剤を選び、メイクはしっかり落としつつ肌への負担は最小限に抑えられるようにクレンジングを使い分けて美肌を目指しましょう！
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